30岁，女长时间失眠入睡困难，想宣城有没有好的名医，感谢大家推荐一下

守望成果 · 发表于 2023-2-22 12:33

唉。天天睡不好，天天发困。

黑河江畔 · 发表于 2023-2-22 21:19

可以找中医看看，我一个朋友失眠多年，找中医看好了

大海蔚蓝 · 发表于 2023-2-22 23:49

自我评估一下。有没有什么心理压力或者情绪上的问题？如果没有什么可以用中药调理。或者找一个正规的按摩店按摩一下。中医按摩可以专门按摩睡眠的问题。不过需要辨证论治好多按摩师，这方面不太行。你还年轻，不到一般情况，不要经常吃安眠药。

广告不再 · 发表于 2023-2-23 14:43

无需医生，自我调节！

空心石头 · 发表于 2023-2-23 16:41

宣城名中医：宣城市中心医院赵云

都市极速 · 发表于 2023-3-1 08:47

我可以治你！我可以和你聊天聊的你瞌睡直冲！！不需要多长时间1个小时！就能让你彻底入眠！

春天的故事 · 发表于 2023-3-12 14:10

每天晚上泡脚

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[求助] 30岁，女 长时间失眠入睡困难，想宣城有没有好的名医，感谢大家推荐一下