专家又说吃咸菜好

我爱桃园 · 发表于 2023-11-21 12:49

咸菜的制作通常需要大量的盐分，这是为了防止腐烂和维持咸菜的品质。益生菌：咸菜的发酵过程会导致益生菌的生长，这对肠道健康非常有益。

益生菌有助于维持肠道菌群平衡，促进食物消化和免疫系统健康。以前人们少得胃癌，与大量吃咸菜有关。加之以前体力劳动多，含盐的零食没钱买。虽然咸菜具有独特的风味和益生菌的好处，但过多的盐分摄入可能对健康造成负面影响。高血压风险：盐分过多摄入与高血压风险密切相关。不知道该怎么办?呵呵

叫我小袁吧 · 发表于 2023-11-22 11:49

专家呵呵呵

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千千阙歌 · 发表于 2023-11-22 12:12

听砖家的话你就蒙圈啦

云烟成雨 · 发表于 2023-11-22 14:07

顶贴拿分

聆听声音 · 发表于 2023-11-22 14:42

专家说不要事事听专家的

狮峰山下 · 发表于 2023-11-22 16:17

著名养生专家那个谁59岁没的。

裘公人 · 发表于 2023-11-22 20:18

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水阳表嫂 · 发表于 2023-11-23 08:20

咸菜对消化道有益还是第一次听说，以前胃癌少更是滑稽！

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裘公人裘公人当前离线积分 8810 金豆金豆在线时间小时最后登录 1970-1-1 精华听众收听	7^# 发表于 2023-11-22 20:18 ＴＡ使用手机在宣城论坛发帖啦※★☆ \| 只看该作者来自：中国提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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